Agenda santé du mois

Rencontres Santé : Mois sans tabac 

6 novembre, de 12 à 14h
Hall de la Pointe Jaune du Crous, Campus Centre 

L’association Addictions France vous propose un temps d’échange consacré à la thématique des consommations, en particulier celle du tabac et des pratiques qui y sont liées. Aucune inscription n’est nécessaire.

Ateliers de sophrologie

4 et 18 novembre, de 17h30 à 18h30
Campus Centre

Participez aux ateliers de sophrologie gratuits du service de santé universitaire pour les étudiants de l’UPEC, un mardi sur deux hors vacances scolaires. Ces séances sont l’occasion de se relaxer, d’apprendre des techniques de respiration et de mieux gérer le stress du quotidien. La pré-inscription vous permet de recevoir le lien d’accès, envoyé le lundi avant la séance.

Inscription

Dépistages - Une minute pour savoir

10 novembre, de 10 à 17h
Campus Centre
17 novembre, de 10h à 17h
Campus Mail des mèches
24 novembre, de 10h à 17h
Campus André Boulle (Faculté de droit)

Chaque année, HF Prévention vient sur les campus de l’UPEC pour proposer des tests de dépistage rapides du VIH, avec résultat en 1 minute. Aucune inscription n’est nécessaire, venez simplement vous faire tester !

En savoir plus

Rencontre Santé : Gestion du stress avant les révisions et les partiels

14 novembre, de 12h à 14h
Campus Mail des mèches (Faculté des sciences économiques et de gestion) 

Préparez-vous aux révisions et aux partiels en découvrant les mécanismes du stress et en testant différentes techniques pour le maîtriser. Un atelier de suivi aura lieu en décembre.

Inscription


Premiers secours en santé mentale, session destinée aux personnels

17 et 18 novembre, de 9h à 17h
Campus Centre

Formation certifiante, les "Premiers Secours en Santé mentale" permettent d’apprendre en deux jours à écouter et acquérir des savoirs de base concernant les troubles de la santé mentale.

Inscription

Premiers secours en santé mentale, session destinée aux personnels

19 et 20 novembre, de 9h à 17h
Campus Centre

Formation certifiante, les "Premiers Secours en Santé mentale" permettent d’apprendre en deux jours à écouter et acquérir des savoirs de base concernant les troubles de la santé mentale.

Inscription

Rencontres Santé : Les addictions sans substances

26 novembre, de 13h à 15h puis de 15h à 17h
IEP de Fontainebleau

Les addictions, cela concerne aussi des comportements : Venez en apprendre plus avec l’association Addictions France. Le premier atelier se concentrera sur « Les addictions aux écrans et aux réseaux sociaux », le second sur « L’alimentation et le sport ». Ouvert à tout étudiant de l’UPEC pouvant se rendre à Fontainebleau.

Inscription